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凌晨風（朱千雪 飾）是新界北沖鋒隊的警長一次執行任務中凌晨風的行動遭到了名為關鼎民（王浩信 飾）的男子的阻撓最終爆發了一場惡戰凌晨風的父親凌海（羅樂林 飾）不幸意外喪生這讓凌晨風十分自責然而讓她沒有想到的是自己竟然擁有了能夠使時光倒流的能力她斗志昂揚回到了事發三日之前希望能夠挽救父親的性命 　　然而事情卻并沒有凌晨風所想象的那么簡單回到過去的她其一舉一動都會牽連到未來的走向最終凌晨風順利救下了父親卻意外發現了一個警匪勾結的驚天陰謀正義感滿滿的凌晨風毅然再度回到過去卻因此發現了冤家對頭關鼎民不為人知的的善良一面