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前美國大兵雷蒙德·蓋恩斯（道恩·強森 Dwayne Johnson 飾）在結束硝煙戰火的生涯后而今成為洛杉磯消防局的直升機救援人員雖然工作中全力以赴受人敬仰值得信賴這些卻都無法挽回他失敗的婚姻某次短暫休假后雷重返崗位這時在內華達州南部發生了百年不遇的大地震胡佛水壩在強震中被徹底摧毀未過多久又一輪強震從舊金山襲向了洛杉磯雷在直升機上目睹了繁華城市轉眼變成廢墟的可怕一幕 　　此時他的妻子艾瑪（卡拉·古奇諾 Carla Gugino 飾）和女兒布蕾克（亞歷珊德拉·達達里奧 Alexandra Daddario 飾）此時分處兩座城市為了拯救最愛的兩個人他只身一人勇往直前與地震展開爭分奪秒的賽跑……