節目內容由主持人挑戰各行各業的好手們，進行真槍實彈的對決。每集由浩角翔起獨自或搭配人數不等的來賓，進行當集任務挑戰，并在節目最后由任務委托人、指導教練或老師判定是否完成任務挑戰?！?/p>
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6.0
汪明荃,鄭裕玲,陳百祥,李思捷,林盛斌,丁子朗,陸浩明,蘇志威,蔡一杰,蔡一智,李克勤,鄧梓峰,陳貝兒,宋宛穎,鄭欣宜,崔建邦,周柏豪,,姚焯菲Chantel,Yiu,Cheuk,Faye,炎明熹,吳浩康,馮允謙,海俊杰
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Asumikou
182.87.39.246谷本一
182.87.39.246卜淑恩
182.87.39.246Jason
182.87.39.246Jean-Marc
182.87.39.246Newton
182.87.39.246勞拉·湯克
182.87.39.246??
182.87.39.246???
182.87.39.246